Reform 85 bei Studio 85 in Wiesbaden und Hochheim
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Reform 85
Pilates mit Widerstand

KURSFORMAT · REFORMER PILATES

Reform 85 ist Pilates am Reformer: einem Trainingsgerät mit beweglichem Schlitten und Federn. Die Federn geben Widerstand oder Unterstützung – so wird jede Übung genau so fordernd, wie du es brauchst.

Dauer
50 Minuten (Intro: 30)
Für wen
Vom ersten Mal bis Fortgeschritten
Mitbringen
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken
DIE KURSE

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Sortiert vom Einstieg bis zum Fortgeschrittenen-Level. Die genauen Zeiten findest du im Kursplan.

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Neu am Reformer? Starte mit Intro & Foundation.

In der Intro Klasse (30 Minuten, Hochheim, jeden 2. Sonntag um 12:30 Uhr) lernst du das Gerät kennen. Danach bist du in Foundation genau richtig: Dort festigst du die Grundlagen, bevor es in Align und Power geht.

Intro Class

Für EinsteigerIDEAL FÜR DEN START

Dein erster Kontakt mit dem Reformer: Gerät, Einstellungen und Grundprinzipien – in Ruhe erklärt.

  • 30 Min.
  • Hochheim
  • DE

Foundation

Für EinsteigerIDEAL FÜR DEN START

Die Grundlagen des Reformer Pilates: saubere Technik, Atmung und Körpermitte.

  • 50 Min.
  • Hochheim & Wiesbaden
  • DE

Reset

Für Einsteiger

Ruhiges Tempo mit Fokus auf Mobilität und Dehnung – zum Ausgleich und Auftanken.

  • 50 Min.
  • Hochheim
  • DE

Align

Alle Level

Ausgewogenes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Haltung und Präzision – der Klassiker für alle Level.

  • 50 Min.
  • Hochheim & Wiesbaden
  • DE/ENG

Power

Fortgeschritten

Mehr Tempo, mehr Widerstand, anspruchsvolle Übungsfolgen – für alle, die die Grundlagen sicher beherrschen.

  • 50 Min.
  • Hochheim & Wiesbaden
  • DE/ENG

Pre- & Postnatal

Spezialkurs

Angepasstes Reformer-Training für die Schwangerschaft und die Zeit danach. Bitte sprich vorher mit deiner Ärztin oder Hebamme.

  • 50 Min.
  • Wiesbaden
  • DE/ENG
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2 Kurse · 2 Monate gültig

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27€

1 Kurs · 1 Monat gültig

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5er-Karte

129€

5 Kurse · 3 Monate gültig

KARTE

10er-Karte

249€

10 Kurse · 4 Monate gültig

Mitgliedschaften

MITGLIEDSCHAFT

4 Credits

89€ / Monat

3 Monate Laufzeit, danach monatlich kündbar

MITGLIEDSCHAFT

8 Credits

149€ / Monat

3 Monate Laufzeit, danach monatlich kündbar

MITGLIEDSCHAFT

Unlimited

189€ / Monat

3 Monate Laufzeit, danach monatlich kündbar

Über Firmenfitness? Mit Wellpass, Hansefit, EPASSI, Wellhub und Urban Sports Club (ab L) sind Reformer-Kurse inklusive – vor Ort zahlst du 15 € dazu. Mit ClassPass ohne Zuzahlung, je nach Verfügbarkeit.

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