Hatha Yoga Präventionskurs mit Marina Getto
Aktualisiert: 27. Aug.
Ab dem 27.September bieten wir in unserem Studio einen 8 wöchigen Hatha Yoga Präventionskurs an. Dieser Kurs kann bis zu 80% von den Krankenkassen erstattet werden. Marina Getto (@samtosa_yoga) ist zertifizierte Hatha Yoga Lehrerin und wird diesen 90 minütigen Kurs jeden Mittwoch um 19 Uhr über einen Zeitraum von 8 Wochen bei uns im Studio unterrichten.
Zu einer Hatha Yoga Stunde gehören entspannende, langsame, gut nachvollziehbare und wechselnde Yogahaltung, verschiedene Atem- und Entspannungsübungen und Meditation. Diese Kombination fördert Flexibilität und Geduld und hilft den Körper, die Muskeln und den Geist zu stärken und auszurichten.
Preis: 150 Euro (KK Erstattung bis zu 80 Prozent möglich)
Am 13.September gibt es um 19 Uhr einen kostenlosen Hatha Yoga Schnupperkurs in unserem Studio. Anmelden könnt ihr euch über unsere Website.
Wenn ihr Marinas Unterricht schon vorher kennenlernen möchtet, könnt ihr an unserem regulären Hatha Kurs immer Freitags um 18 Uhr vorbeikommen.
Für den 8 Wochen Präventions Kurs könnt ihr euch ebenfalls bereits über unsere Website anmelden. Bei Fragen schreibt gerne eine Mail an Marina.